Nazad na sve treninge

Osnovni trening za svežinu i toniranje regije oka

23 min nazolabijalne bore, podizanje kapka, refleksologija, limfna drenaža

Pored jačanja mišića oko očiju trening obuhvata i protokol refleksologije lica za stimulaciju rada debelog creva kao i podizanje obraza. Pored efekta podizanja i zatezanje gornjeg kapka, oblikujemo i donji deo lica.

Osnovne vežbe za lifting lica

22 min oblikovanje lica, nazolabijalne bore, lifting lica, bore oko očiju, gornji kapak, zagrevanje
Pogledaj Gledaj prethodni trening

Osnovne vežbe za obraze, podbradak i vrat

17 min balansiranje, jagodice, nazolabijalne bore, dinamične vežbe, bore na čelu, uglovi usana, obrazi, vežbe lica
Pogledaj Gledaj sledeći trening

Treninzi iz ove kategorije