Nazad na sve treninge

Oblikovanje linije vilice i podbratka

8 min jezik, linija vilične kosti, vilica, oblikovanje, opuštanje, podbradak, kratki trening, brzi trening

Istezanje mišića jezika je delotvorno kod asimetrije lica, posture, oblikovanja linije vilične kosti i ublažavanja podbratka. Pripremite rukavice ili vam može poslužiti i papirna maramica. Sekundarni efekat je umirenje nervnog sitema.

Opuštanje i ublažavanje natečenosti ispod očiju

5 min opuštanje, natečenost, kratki trening, brzi trening, oči, umaranje
Pogledaj Gledaj prethodni trening

Postura i lice-brzi trening

8 min jagodice, vrat, kratki trening, brzi trening, ramena, postura, podbrdak
Pogledaj Gledaj sledeći trening

Treninzi iz ove kategorije